2010/02/11 (Thu) 疲れた時には？・・・

昨日は　ついにバテてしまい(>_<)ブログ・・お休みでした。

仕事に復帰して・・二日目に
筋肉痛・・

三日目には　痛み止めを飲み
足の親指にはクションをつけて靴を履き・・・
ふくらはぎにはシップを張り・・・と
頑張ったのに思うように動けない。
・・もうダメ(-o-)足が・・・い・た・い(ToT)/~~~

こんな筈じゃなかったのに＞＜；・・・
自信？過剰？な私の体が悲鳴を上げています←年を考えろ～っ(-"-)て！

結果・・・仕事帰りに　マッサージ・・・
「琉球古式」と言う　
　整体とリラクゼーション・・・リンパの流れを良くする処です
私には合っているみたい＾０＾
・・・で施術して貰い　帰りは☆♪＾０＾♪～☆
足取り軽くなり　無事帰宅でした。
　
今日はお休み　のんびりしました。

この時期ですが
１輪庭に咲いていました。　
薔薇は＞＜名前が分かりませんが
やさしいサーモンピンク？のような色です。


　



ガーデンシクラメンや
ビオラ等など
庭を眺め花から元気を分けて貰っています。





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